冬天来了,你的膝盖还好吗?
2.膝关节疼痛的临床表现:
疼痛:深在的缓慢进行性反复发作疼痛,早期关节活动后疼痛;晚期休息时也会引起关节疼痛;
疼痛特点:钝痛: 轻 → 重;活动时: 摩擦痛 → 休息痛;
僵硬:局限于受累关节,活动受限,与天气变化有关,负重关节突然打软腿;
严重患者:关节肿胀、变形、肌肉萎缩等。
3.膝关节疼痛该做什么检查?
(1).X线:能清晰显示关节骨骼,如骨皮、髓质、骨小梁结构以及钙化。费用低,用时短。但对软骨、半月板、韧带、肌腱和肌肉等软组织结构无法显示。
(2). CT:比X线显示更多细节,除了骨骼之外,还可以观察关节周围软组织等。CT还能通过三维重建,观察骨骼的立体图像。
(3). MRI:是目前最可靠的影像学检查方法,可显示膝关节内及其周围微细结构的变化,包括皮肤、脂肪、肌肉、肌腱、韧带、滑膜、关节软骨及半月板、软骨下水肿、骨挫伤等,增强造影后还能显示关节周围的血管和神经。
(4).超声:可动态观察屈伸状态下关节及其周围软组织的形态结构变化等优势,对膝关节的关节软骨损伤程度分期和预后判断具有很高的临床价值。
4. 诊断依据:根据患者临床表现和影像学检查,并排除其他可引起膝关节疼痛疾病,即可明确诊断。
5. 我院疼痛科治疗膝关节疼痛有哪些方法
(1)药物+保守治疗:消炎镇痛药物、深部热疗等;
(2)膝关节穿刺、灌洗、臭氧的灌注治疗,给您的膝关节“洗个澡”;
(3)膝关节内热针治疗,不仅要处理关节内的疼痛,关节外的疼痛也不能忽略;
(4)膝关节内玻璃酸钠注射,给您的膝关节“加点润滑油”。
6. 除了医生给予的治疗,患者自己才是最好的医生,日常生活要注意以下情况:
①避免爬山、上下高层楼梯以及各种反复蹲跪等负重运动;
②避免久坐不动,膝关节需要适度运动,预防肌肉萎缩,保持关节活动度;
③避免穿高跟鞋,可穿软、有弹性的“运动鞋”;
④控制体重:超重会增加关节负担,应保持标准体重 ;
⑤急性疼痛期尽量休息,减少活动,可使用手杖、助步器等协助活动;
冬天来了,要特别注意给您的膝关节保暖哟
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