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冬天来了,你的膝盖还好吗?

发布时间:2021-03-11 09:44 本文来源: 疼痛科
1.膝关节疼痛:通常退行性膝关节疾病引起,是影响老年人日常生活最主要的疾病。运动时、着凉时、走楼梯时、阴雨天时,都会诱发或加重。随着年龄的增长,渐渐给你颜色看。

2.膝关节疼痛的临床表现:

疼痛:深在的缓慢进行性反复发作疼痛,早期关节活动后疼痛;晚期休息时也会引起关节疼痛;

疼痛特点:钝痛: 轻 → 重;活动时: 摩擦痛 → 休息痛;

僵硬:局限于受累关节,活动受限,与天气变化有关,负重关节突然打软腿;

严重患者:关节肿胀、变形、肌肉萎缩等。

3.膝关节疼痛该做什么检查?

(1).X线:能清晰显示关节骨骼,如骨皮、髓质、骨小梁结构以及钙化。费用低,用时短。但对软骨、半月板、韧带、肌腱和肌肉等软组织结构无法显示。

(2). CT:比X线显示更多细节,除了骨骼之外,还可以观察关节周围软组织等。CT还能通过三维重建,观察骨骼的立体图像

(3). MRI:是目前最可靠的影像学检查方法,可显示膝关节内及其周围微细结构的变化,包括皮肤、脂肪、肌肉、肌腱、韧带、滑膜、关节软骨及半月板、软骨下水肿、骨挫伤等,增强造影后还能显示关节周围的血管和神经。

(4).超声:可动态观察屈伸状态下关节及其周围软组织的形态结构变化等优势,对膝关节的关节软骨损伤程度分期和预后判断具有很高的临床价值。

4. 诊断依据:根据患者临床表现和影像学检查并排除其他可引起膝关节疼痛疾病,即可明确诊断。

5. 我院疼痛科治疗膝关节疼痛有哪些方法

(1)药物+保守治疗:消炎镇痛药物、深部热疗等;

(2)膝关节穿刺、灌洗、臭氧的灌注治疗,给您的膝关节“洗个澡”;

(3)膝关节内热针治疗,不仅要处理关节内的疼痛,关节外的疼痛也不能忽略;

(4)膝关节内玻璃酸钠注射,给您的膝关节“加点润滑油”。

6. 除了医生给予的治疗,患者自己才是最好的医生,日常生活要注意以下情况:

①避免爬山、上下高层楼梯以及各种反复蹲跪等负重运动;

②避免久坐不动,膝关节需要适度运动,预防肌肉萎缩,保持关节活动度;

③避免穿高跟鞋,穿软、有弹性的“运动鞋”;

④控制体重:超重会增加关节负担,应保持标准体重 ;

⑤急性疼痛期尽量休息,减少活动,可使用手杖、助步器等协助活动;

冬天来了,要特别注意给您的膝关节保暖哟


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