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你知道血钾低要多吃什么吗?

发布时间:2021-12-07 09:05 本文来源: 急诊内科
低血型周期性麻痹是以骨骼肌反复发作弛性麻痹及时血清钾降低主要特征。水化合物、受凉、精神紧张、外伤、感染及经期等均为诱发因素。作前往往有肌肉僵硬,疲乏,四肢知觉异常,困倦头痛等,或于作前一日有兴奋、神经过敏、忧虑渴等症麻痹常自四肢近端肌肉始,
预防低钾的关键是补钾。临床上可选用口服10%的氯化钾溶液,但最安全且有效的方法是多吃富甲食品,特别是多吃含钾丰富的蔬菜和水果。如香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等,菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等蔬菜中含钾比较丰富,黄豆、绿豆、蚕豆、海带、紫菜、黄鱼、鸡肉、牛奶、玉米面、向日葵籽中也含一定量的钾。各种果汁,特别是橙汁也富含钾,茶叶也富含钾平时可以多喝茶。

 

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